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Schwangerenschwimmen

Schwangerenschwimmen/Aquafit (ab der 24. SSW)

Das Medium Wasser ist gerade für schwangere Frauen eine Möglichkeit, sich ganzheitlich auf die Geburt vorzubereiten. Im Wasser kommt der Kreislauf in Schwung, die Wirbelsäule wird entlastet und die Muskulatur entspannt und gelockert. Das Wasser wirkt sich positiv auf Stauungen im Venen- und Lymphsystem aus. Typische Schwangerschaftsbeschwerden werden minimiert. Es ist eine Wohltat, die in der fortgeschrittenen Schwangerschaft angesammelten Kilos im Wasser fast ungefühlt zu bewegen.

Leitung: Jennifer van den Hövel
Ort: Schwimmbad an der der Alsfeldschule - Försterstr.29 - 46149 Oberhausen
Benötigte Materialien: Badekleidung, Badeschuhe, Handtuch, evtl. Haarband, Erfrischungsgetränk
Anmeldung: Online
Gebühr: 59 € / 5 Termine
   
Termine:  
  montags 09.00 Uhr – 09:45 Uhr
  montags 09:45 Uhr – 10:30 Uhr

Termine

Kurs-Nr.KurstitelBeginnPlätzePreis*
2415-10-14Schwangerenschwimmen (2 Termine)24. Jun 2024, 09:00
24,00 EUR pro Platz
2415-11-14Schwangerenschwimmen (2 Termine)24. Jun 2024, 09:45
24,00 EUR pro Platz
*inkl. MwSt.